在这个追求健康生活的时代，减肥已经成为许多人的共同目标。然而，如何在保证营养摄入的同时，又能达到瘦身的效果呢？今天，就为大家介绍一道低卡又营养的美食——冬瓜热量汤，让你在享受美味的同时，轻松实现健康享瘦。 冬瓜，又称东瓜、白瓜，是一种常见的蔬菜，因其富含水分和膳食纤维而备受喜爱。中医认为，冬瓜性凉，味甘淡，具有清热解毒、利水消肿的功效。而在现代营养学中，冬...